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第14章 训练对战(第2页)

突然周彤率先发动攻击,一个箭步上前,拳头直击教练面门,带着破风的锐响,教练侧头躲过,周彤侧身飞踹,目标教练腹部。教练急退后仰,险险躲过。

两人瞬间又拉开了距离,在场地中绕着圈,像两只伺机而动的猎豹。短暂的对峙后,周彤再次发起攻击,左拳虚晃一招,引教练做出防守动作,紧接着右拳迅猛跟上,重重地击向教练的胸口。教练被这一拳打得后退了几步,一个旋身,使出了漂亮的后摆腿。后摆腿在空中划过一道弧线,如同半月弯刀般扫向周彤的头部。周彤急忙抬起双臂交叉格挡,“砰”的一声,教练的脚踢在周彤的手臂上,发出沉闷的撞击声。

随着对打进入白热化阶段,双方的动作越来越快,拳腿交错,令人眼花缭乱。

周彤瞅准一个间隙,突然下潜抱住教练的双腿,想要施展抱摔技术。教练则拼命地保持平衡,用肘部击打周彤的后背,试图挣脱。周彤不顾后背的疼痛,腰部用力,将教练整个人抱起,然后狠狠地摔向地面。教练在倒地的瞬间,顺势一个翻滚,又迅速地站了起来,丝毫没有停顿,立刻发起反击,一个高鞭腿扫向周彤的脖颈,她则以灵活的身法再次避开,紧接着还以一记勾拳。两人你来我往,每一招每一式都充满了力量与技巧,汗水在他们的脸上飞溅,每一次的呼吸都伴随着肌肉的剧烈运动。

两人大汗淋漓剧烈喘息地躺在擂台上,身上肯定青青紫紫了。不过周彤对自己表现还是满意的,上辈子就跟小老鼠一样能躲就躲,逼入绝境才会奋起反击,伤敌一千自损八百,能苟活四年全靠运气和城市物资丰富,哪能向今天一样酣畅淋漓对打,虽然挨打比较多。

“今天表现非常不错,进步飞快啊!”纪斌真诚夸赞道。这么短的时间内,掌握关键技术,能够沉着冷静应对手进攻,而且能与他对打到这种地步,真心佩服,好苗子啊!

“谢谢”周彤话少,纪斌都习惯了。周彤心说“其实你不知道,我开挂了啊!”

“接下来的训练就是你对技术的熟练和掌握程度,如拳法的发力顺序、腿法的角度和力度控制等。在实战中能够根据对手的动作迅速做出反应,具备较强的应变能力,就是多练和实战。”纪斌道。

“好”周彤回道。

“那你先开始今天的基础训练吧。”纪斌见她这么快平复呼吸,让她自己把握节奏。

纪斌走下擂台,甩甩头上淌下的汗珠,拿起保温杯一边喝水一边看她在假人身上奋力击打踢踹,好似精力无限,这么好的苗子,可惜不能招进队里。

时间很快溜走,纪斌将周彤送上车子便回去了。周彤驱车回仓库,路上思索着今天训练的感觉,体能上提升的不是一星半点,这就是灵气和玉枣对身体改造的成果吧,筋骨强健,出拳有力带风。

昨天太累,早上没有修炼,懈怠了。晚上试试能不能打坐修炼,没效果再说。

回到仓库,开锁进门,阿狸居然没有出来接她,这可是重生后第一次啊。猫猫是夜晚的潜行者,一会儿自己就会回来的。

吃饭洗漱钻进被窝,瞬进空间。来到枣树下,枣树树顶上三颗玉枣紫的发亮,像是在诱人的香饵,时刻引人犯罪。

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